ドラッグストアの夏バテ対策に関する情報サイト

夏バテに聞くツボ

疲れた体を癒す方法の一つとしてマッサージがあります。しかしマッサージを受けに行く時間がないという忙しい人もたくさんいるでしょう。そんな方に夏バテに効くツボをご紹介します。まず夏バテのだるさに効くツボが足の裏にあります。湧泉(ゆうせん)というのですが、指を曲げたときに足裏の土踏まずの上のほうにくぼみができます。その部分を親指やペンなどで痛くなるまで押し続けましょう。疲労回復には「注夏」というツボがあります。手の甲で、人差し指と親指の骨がくっついているところの裏側(手のひら側)にあるツボで、手のひらを挟むように親指と人差し指で両側から5回から6回ほど刺激します。

光熱費込み、清掃費込み、インターネット即日接続できる大阪市淀川区のマンスリーマンション 大阪 大阪最安値に自信があります! お気軽にお電話下さい 0120-686-277

冷え性には三陰交というツボが効きます。内くるぶしの頂点から人差し指から小指までの4本分の指の高さのところにあります。ツボに親指を当てるようにスネ部分を握り、5秒ほど強く押し込みます。このツボは生理不順やむくみなどにも効くツボなので一度試してみてはいかがでしょうか。ツボを押す時は1回を3秒から5秒ほどの割合でゆっくりと行うと良いでしょう。力の加減ですが、あまりにも強すぎるとツボマッサージが苦痛でしかなくなります。痛いけど気持ちいいくらい、そのような力加減がちょうどいいといいます。

ドラッグストアとは健康と美容に関する医薬品や日用品をセルフサービスで買えるようにした小売業態です。

テレビ等で「ツボ」をゴリゴリと押されて悶絶する芸人さんがいますが、あれはいきすぎです。 あんな状態では改善されるどころか悪化してしまう場合もありますのでご注意下さい。

 

薬局